La Randonnée Pédestre.
Tout au long de l’année, le club propose à ses adhérents un programme varié de randonnées.
Un calendrier détaillant le programme des différents types de randonnées proposées est établi chaque quadrimestre :
Accès au calendrier des randonnées pédestres
1. Les randonnées du dimanche
- 1.1 Randonnées du dimanche matin.
Ces randonnées dite “grand public” sont issues soit du calendrier départemental, soit du calendrier régional de la FFRandonnée.
Calendrier Départemental du Loiret
- 1.2 Autres randonnées du dimanche.
Chaque mois, le club propose des randonnées à destination de ses adhérents, randonnées conduites par des animateurs diplômés.
Réservées aux adhérents.
2. Les randonnées du jeudi.
Réservées aux adhérents.
Si vous êtes intéressé(e) par les Randonnées du jeudi, consultez le Calendrier des randonnées pédestres ou prenez contact avec :
Martine, tél. : 02 38 86 87 71 ou 06 81 84 58 90
3. Les randonnées en weekend (sur 2 ou 3 jours).
Réservées aux adhérents.
Ces randonnées sont le fruit de proposition de nos adhérents, elles sont certes annoncées dans le calendrier trimestriel mais également par l’envoi d’un e-mail auprès de chacun des adhérents.
4. Les randonnées à la semaine.
Réservées aux adhérents.
Ces randonnées sont le fruit de proposition de nos adhérents, elles sont certes annoncées dans le calendrier des randonnées ; mais également par l’envoi d’un e-mail auprès de chacun des adhérents.
5. Encadrement des randonnées.
Au sein du club, une dizaine d’animateurs diplômés de la FFRandonnée sont à même de “conduire” les randonnées dans les meilleures conditions.
6. Article ostéopathie et marcheur
Les randonneurs peuvent rencontrer quelques soucis “mécaniques” lors de leur pratique..
M Arthur Meunier, ostéopathe, vous invite à lire un article tout à fait intéressant sur “le marcheur et l’ostéopathie” et évoque le traitement ostéopathique adapté au marcheur pour qu’il supporte mieux ses chaussures, sa posture et les efforts prolongés.
Pour en savoir plus : https://www.osteopathe-melun.info/osteopathe-et-marcheur-melun/
